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Gran Paradiso groupe jeunesse

Samedi, 04 Septembre 2010 - Jeunesse

Détails de l'activité :


Course alpine

Date : Samedi, 04 Septembre 2010
Date fin : Dimanche, 05 Septembre 2010
Groupe : Jeunesse
Type : Course alpine
Chef de course : Stéphane Hottinger
Email du chef de course : jeunesse@cas-martigny.ch
Tél. du chef de course : 079 / 261 86 73
Adjoint : Jacques Vouilloz / Yann Décaillet
Email de l'adjoint : jeunesse@cas-martigny.ch
Tél. de l'adjoint : 079 / 603 13 31
Difficulté : Avancés
Délai d'inscription : Mardi, 17 Août 2010
Prix : CHF 70.-- à verser à l'inscription CPP 19-6785-4 avec mention course no 20
Nbre de participants max. : Illimité / 5 inscrit(s)

Description :

Programme :

Le rendez-vous est fixé à 8:00 à Martigny place de Rome ou 8:30 devant les Alpes à Orsières.

Ensuite nous gagnerons le Val d'Aoste par le tunnel du St-Bernard et le Valsavarenge pour monter au refuge Chabod. Dimanche départ pour le Gran Paradiso, seul 4000 complètement Italien avec ses 4061m. Retour à Martigny au environ de 17:00.

Matériel technique :

Vêtements :

. Sac à dos d'alpinisme de 35l maxi

. Baudrier avec un mousqueton à vis

. Crampons avec antibotes,( réglés )

. Piolet

. Casque

. Chaussettes

. Pantalons pour l'’alpinisme

. Sous-pull respirant

. Polaire 

. Veste type Gore Tex 

. Petits gants

. Gros gants

. Bonnet

. Casquette ou chapeau

. Lunettes solaire pour glacier

Au fond du sac :

En plus

. Crème solaire 

. Frontale 

. Petite pharmacie personnelle (ampoules, aspirine…)

. Gourde ou thermos 1.5 lt max

. Pic-nic pour 2 jours

.Vivres de courses : barres énergétique,  fruits secs…

. Couteau de poche

. Sac à viande en soie très léger pour les cabanes

. Passeport ou carte d'identité

. Pour ceux qui ont :

. Carte de membre du CAS

. Appareil de photo…

. Argent de poche (euros)

 

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